Công Dụng, Tác Dụng Của Dầu Dừa – Dầu Dừa Có Tác Dụng Gì

0
257

Dầu dừa là dầu được ép từ trái dừa tươi, đây là một trong nhiều loại tinh dầu thiên nhiên được nhiều người ưa chuộng và tin tưởng sử dụng, dầu dừa có những công dụng đặc biệt cả với việc làm đẹp và sức khỏe. Cùng tham khảo bài viết dưới đây từ Amthucdinhduong.Com để hiểu rõ thêm về các công dụng của dầu dừa nhé.

Dầu dừa là gì ?

    Đây có lẽ là câu hỏi phổ biến nhất khi nhắc đến món quà từ thiên nhiên này, dầu dừa thường có 2 loại là dầu dừa ép lạnhdầu dừa nấu nguyên chất. Dù bằng cách nào đi chăng nữa thì dầu dừa vẫn khiến nhiều người an tâm sử dụng bởi những công dụng dầu dừa đặc biệt. Hơn nữa nó không chứa các hóa chất, không sử dụng nhiệt khi ép và vì thế không gây hại gì cho người sử dụng.

Dầu dừa nguyên chất thường không khiến cho bạn cảm thấy nhờn, hơn nữa thay vào đó là cảm giác dễ dịu như thấy dầu dừa đang tan chảy. Để kiểm tra dầu dừa bạn có thể bôi trực tiếp lên da, thấy dầu chảy và thấm vào da, không có cảm giác nhờn là dầu dừa nguyên chất.

dau-dua-la-gi
Dầu dừa là dầu được ép từ trái dừa tươi

Khám phá tác dụng của dầu dừa

   Công dụng của dầu dừa rất đa dạng và phong phú, làm đẹp, chăm sóc sức khỏe hay làm hương liệu nấu ăn, làm kẹo bánh đều được, thế nhưng nếu nói một cách cụ thể và chi tiết thì nhiều người vẫn còn thắc mắc không biết dầu dừa có tác dụng gì?

Tác dụng dầu dừa trong giảm béo

    Là một loại dầu nhưng có thể giảm béo, nghe hơi vô lí nhưng đó là sự thật khi mà dầu dừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại chứa rất ít calo, chỉ 8,6Kcal trên mỗi gram, trong khi đó những loại dầu khác có tới 9Kcal. Hơn nữa axit béo trong dầu dừa bão hòa vì vậy không làm bạn tăng cân hay béo phì, rất hiệu quả cho những người đang giảm cân..

Dùng dầu dừa tốt cho hệ tiêu hóa

    Có lượng đường vừa phải và đồng thời có chứa chất béo bão hòa nên tác dụng của dầu dừa còn là kích thích hệ tiêu hóa và cải thiện hiệu suất cho ruột già và khiến bạn tiêu hóa tốt hơn nhưng không gây ra bất kì tác dụng phụ nào đối với cơ thể.

tac-dung-cua-dau-dua
Tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe và làm đẹp

Công dụng của dầu dừa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nan y

    Sử dụng dầu dừa một cách thường xuyên cũng giúp ngăn ngừa đáng kể nhiều căn bệnh, tác dụng của dầu dừa còn thể hiện ở việc làm giảm các loại cholesterol xấu và khiến cho các cholesterol tốt tăng lên làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh như: tim, huyết áp, tiểu đường, béo phì,…

Công dụng dầu dừa giúp xương chắc xương

    Nhiều chất dinh dưỡng chứa trong dầu dừa như các chất khoáng, magie, canxi góp phần giúp xương chắc khỏe và phục hồi nhanh hơn sau khi bị chấn thương.

cong-dung-cua-dau-dua-trong-lam-dep
Công dụng của dầu dừa trong làm đẹp và chăm sóc da

Dầu dừa có tác dụng gì đối với phụ nữ mang thai

    Sử dụng dầu dừa có thể tốt cho cả mẹ và thai nhi, nếu ăn dầu dừa trong suốt quá trình mang thai của mẹ còn có thể khiến các bé có được hệ miễn dịch tốt, sữa mẹ cũng nhiều và giàu chất dinh dưỡng hơn. Trong dầu dừa chứa rất nhiều axit lauric , cũng là một loại axit béo được tìm thấy trong sữa mẹ. Do chứa nhiều magie và canxi nên công dụng của dầu dừa còn là làm xương và răng của mẹ bầu chắc khỏe đồng thời ngăn ngừa nguy cơ loãng xương cho mẹ bầu trong suốt quá trình mang thai.

cong-dung-cua-dau-dua-tri-ran-da-truoc-va-sau-sinh
Công dụng của dầu dừa trị rạn dan trước và sau sinh

Dầu dừa giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

   Ngoài những công dụng kể trên tác dụng của dầu dừa còn thể hiện ở khả năng giảm căng thẳng mệt mỏi đồng thời giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn. Trong dầu dừa cũng chứa rất nhiều các axit carbonic, pH của axit, các axit tiết ra Capri Malik.

Công dụng của dầu dừa giảm viêm và nhiễm trùng

    Độ pH cao chứa trong dầu dừa nguyên chất cũng khiến cho công dụng của dầu dừa được phát huy hiệu quả hơn khi mà nó có khả năng cung cấp một lượng kháng sinh tự nhiên giúp cơ thể phòng ngừa được nguy cơ nhiễm trùng đồng thời giết chết một số loại vi khuẩn gây hại cho cơ thể người đồng thời giảm các triệu chứng nhiễm trùng như đau họng, cúm, quai bị,…

Trên đây Amthucdinhduong.Com vừa giới thiệu đến các bạn những đặc điểm cơ bản nhất của dầu dừa và những cong dung cua dau dua, hi vọng nó sẽ là những thông tin hữu ích giúp bạn chăm sóc gia đình hiệu quả hơn.

>>> Bấm xem: Cách sử dụng dầu dừa

Bình luận

Bạn hãy để lại câu hỏi, nhận xét

SHARE

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY