Tác Hại Của Bia Rượu – Cách Giải Say Bia Hiệu Quả

0
824

      Bia được biết tới là một loại đồ uống rất được lòng các đấng mày râu trong những ngày hè nóng mức. Nếu như uống ở mức độ vừa phải thì nó sẽ có tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng nếu như quá lạm dụng thì nó sẽ gây ra những tác hại vô cùng thảm họa. Hãy cùng Amthucdinhduong.Com xem ngay một số tác hại của bia bạn cần chú ý tới nhé!

Điểm danh những tác hại của bia với sức khỏe

Tác hại của rượu bia gây hạ đường huyết

    Một trong những tác hại của bia rượu phổ biến nhất chính là gây ra hiện tượng đầy hơi, chướng bụng. Đặc biệt, nó còn khiến cho người uống cảm thấy bị đói nhanh, nhưng ăn lại rất ít. Khi đó, cơ thể của chúng ta sẽ bị mất đi một nguồn năng lượng lớn dụ trữ trong cơ thể, cồn ngấm vào trong máu sẽ dẫn tới hiện tượng hạ đường huyết với các dấu hiệu như lạnh người, chóng mặt, hạ huyết áp…

tac-hai-cua-bia-ruou
Tác hại của bia rượu tới sức khỏe nguy hiểm khi sử dụng nhiều

Bia, rượu – Thức uống có cồn gây mất cân bằng tiêu hóa

    Bia là loại đồ uống được làm lạnh ở nhiệt độ thấp hơn so với nhiệt độ của cơ thể chỉ khoảng 20 đến 30 độ C. Vì thế, khi uống một lượng bia quá nhiều, nó sẽ khiến ruột non và dạ dày bị hạ nhiệt. Dây là điều khiến cho lượng máu bị giảm gây ảnh hưởng không hề tốt tới hệ tiệu hóa.
Bên cạnh đó, xung quanh dạ dày có những màng kết dính nó sẽ dễ dàng bị tổn thương và tạo ra nguy cơ viêm loét dạ dày với các triệu chứng như khó tiêu, chướng bụng, ợ bia…

Bia rượu sử dụng  không hợp lý gây cơ thể mệt mỏi, suy ngược

    Có lẽ rất nhiều người đã từng nếm trải tới tác hại của rượu bia trong mỗi lần say xỉn là như thế nào rồi. Lúc này chất cồng sẽ gây ra những tác động xấu khiến hệ thần kinh bị mất dần đi sự kiểm soát, tim phải hoạt động nhiều hơn. Khi tỉnh rượu, cơ thể trở nên mệt mỏi, suy ngược và chán ăn.

Tác hại của bia rượu gây rối loạn tiểu tiện

    Nam giới mỗi khi ra quán bia thường rất ít người uống từ 1 đến 2 cốc, nhất là khi gặp bạn bè thì số lượng bia tiêu thụ sẽ càng nhiều hơn. Khi uống nhiều, nó sẽ đồng nghĩa với việc thận của chúng ta sẽ phải hoạt động mạnh mẽ hơn để tống khứ lượng nước dư thừa ra bên ngoài. Khi bạn uống nhiều, tác hại của bia được thể hiện ở chỗ tạo ra phản xạ đi tiểu nhiều hơn, gây ra hội chứng bàng quang kích thích như tiểu đêm, tiểu buốt, đái rắt…

>>> Khám phá : Tính cách đàn ông Việt

Lời khuyên để tránh say bia, cách giải say bia

  • Cần dựa vào sức của mình, tránh uống quá nhiều, biết mình biết ta- trăm trận chăm thắng.
  • Cần học cách nói lời từ chối một cách khéo léo khi thấy mình đang bị chuốc say.
  • Đừng nên uống bia, rượu trong khi bụng đang đói vì điều này sẽ khiến bạn dễ bị say hơn, nhất là gây ảnh hưởng trực tiếp tới dạ dày.

>>> Xem mẹo:  Cách uống bia không say

Bí quyết giải say bia hiệu quả nhất 

Để tránh những tại hại của bia gây ra đối với sức khỏe, khi thấy mình đang có biểu hiện say, không làm chủ được. Bạn có thể áp dụng một số cách giải say bia đơn giản sau đây:

cach-gia-say-bia-bang-chao-trang
Hinh ảnh: Cách giải say bia bằng cháo trắng hoặc soup
  • Khi cảm thấy buồn nôn, cần phải cố gắng nôn toàn bộ mọi thứ ra bên ngoài. Đừng nên kìm chế vì nôn là một phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm tự giải độc. Khi say, điều đó đồng nghĩa với việc bạn đang bị nhiễm độc chất cồn.
  • Tuyệt đối không nên giải say bia bằng cách uống thuốc chống nôn vì nó sẽ khiến cho những chất độc hại có trong cơ thể không thể đẩy hoàn toàn ra bên ngoài. Mặt khác, nó còn khiến cho gan của bạn bị quá tải, không thể đẩy hết những độc tố ra ngoài. Các chất độc sẽ bị ứ đọng lại trong gan và dần dần gây ra xơ gan hoặc ung thư gan rất nguy hiểm.
  • Hãy ăn một bát súp hoặc một bát cháo trắng sau khi đã nôn xong để bổ sung cũng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể vừa bị thất thoát. Đây chính là cách giúp cho cơ thể của bạn giảm bớt sự mệt mỏi và khó chịu.

>>> Xem biểu tượng: Rồng xanh Việt Nam

Cùng với những chia sẻ về tác hại của bia rượu, cách giải say biaAmthucdinhduong. Com vừa giới thiệu ở trên, hy vọng bạn đã có những kiến thức mới để bảo vệ sức khỏe của chính mình được hiệu quả nhất.

>>> Bấm xem thông tin về thương hiệu bia quốc gia: Bia Sài Gòn

Bình luận

Bạn hãy để lại câu hỏi, nhận xét

SHARE

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY